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丁寧にカラダをほぐし動きやすくしていきます。
ヨガのポーズは色々あるけれど
今日の、ご自分の完成形を確かめるように
コアの強化で姿勢を改善。
アウターマッスルも刺激して体重よりも
シルエットを変えましょう。
『一晩寝たら治る』と言えなくなったら
<ゆるめてリセット。つかって引き締めるカラダケア>の
習慣を作りにいらして下さい。
ヨガのポーズは色々あるけれど
今日の、ご自分の完成形を確かめるように
コアの強化で姿勢を改善。
アウターマッスルも刺激して体重よりも
シルエットを変えましょう。
『一晩寝たら治る』と言えなくなったら
<ゆるめてリセット。つかって引き締めるカラダケア>の
習慣を作りにいらして下さい。
曜 日 | 毎週水曜日 |
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時 間 | 朝10:30〜11:45/昼12:30〜13:45 ※通える日だけ通えます |
料 金 | ■毎週続ける(月4回 4,000円) ■行きたい日だけ予約する (回数券5回 6,000円)期限なし |
インストラクター | ひらのつねこ |
TEL | 090-9608-9748 |

予約の取れないスタジオ「WORK-IN」トレーナーによる
ピラティスレッスンをぜひご体験ください!
ピラティスレッスンをぜひご体験ください!
美スタイル&脂肪燃焼UP!!
安心のチケット制、入会・更新料なし。
男性参加OK!完全予約制
曜 日 | 毎週火曜日 |
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時 間 | 20:30〜 |
料 金 | ■5回分チケット7,000円 ■10回分チケット12,000円 ※初回体験・1回分レッスン料1,500円 ※チケットはWORK-INスタジオでも ご利用可能な共通チケットです。 |
定 員 | 10名様 |
インストラクター | 川上テツジ(WORK-IN代表) |
TEL | 080-4314-0055 |